女性排卵期怎么计算？
来源：泉州丰泽玛丽医院月经正常与否关系到女性的排卵是否正常，只有准确的判断了排卵期，才能正常受孕。但是很多女性对于自己的排卵期在什么时候，并不是十分清楚。其实，女性排卵期到的时候，身体会有一些异常的症状，通过这些小症状，细心的女性就会发现排卵期来了；同时排卵期计算会有一些小妙招，下面就由泉州玛丽医院专家为您详细介绍，希望对您有所帮助。
一、女性排卵期的症状主要有哪些?
1、基础体温变化
正常育龄妇女在一个月经周期中，排卵前的基础体温较低，排卵后升高。一般两者温差可达0.5℃左右，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。
2、宫颈及宫颈粘液
排卵周期中宫颈受雌、孕激素作用，具分泌和启闭变化。随卵泡发育，分泌雌激素增加，宫颈口松弛开张，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清样，拉力(拉丝度)渐增;排卵后在孕激素影响下粘液分泌量迅速减少、变稠，宫颈口闭合。>>>>排卵期出血怎么办？
3、排卵疼痛
为排卵时症状，大约1/3妇女有排卵痛，疼痛发生在排卵侧下腹，为激烈疼痛或持续性钝痛，持续6-12小时。排卵时由于体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。
4、排卵期出血
为排卵后症状，通常持续时间2-3天，出血量不多，有时仅表现为白带略带红色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降，不能维持正常的子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部脱落，从而发生突破性出血。出血会伴有下腹疼痛不适的感觉，一般不需要处理。
泉州玛丽不孕不育医院专家讲，知道了女性排卵期的症状之后，有必要熟练的掌握排卵期推算法，这样可以更好的掌握受孕或避孕时间。
二、女性排卵期怎么计算？5招学会自测排卵期！
1、通过月经来测算排卵期
这个方法适用于月经正常的女性，一般来说，女性的排卵日在下次月经来潮前的14天左右。如某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日，则12月16日就是排卵日。其余除月经期以外的时间称为安全期。》》》月经不调的女性该如何计算排卵期呢?
2、根据基础体温变化来推算排卵期。
女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后1-2天为易孕阶段，但如若生活不规律，如夜班、失眠、情绪变化、疾病等，就不能用此法判断有无排卵。
3、根据阴道分泌物改变来推算排卵期。
即将排卵时，透明清亮的阴道分泌物增多，通常呈蛋清样黏液状。排卵后，受孕的几率减低，阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠，甚至完全消失。
4、排卵测试纸判断
使用前首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。女性朋友从月经干净后的第一天开始就可以开始测量了，测试时不宜使用晨尿，坚持来进行测量，直到测试出排卵试纸为阳性为止。
5、B超检测排卵
目前国内各大医院使用B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2-3毫米，接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。》》》排卵期不孕是怎么一回事呢？
【健康小贴士】所有的方法中比较精确的是B超检测排卵，因为对于月经不调的女性，排卵期无法用经期来计算，就算月经正常的女性，由于女性排期可受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态等因素影响，排卵期也会推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。所以，往往通过B超监测，B超监测排卵不但能测算排卵期，还可监测卵子的质量好坏，是女性排卵监测的最佳选择。
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