日常精索静脉曲张的预防应该怎么做

日常精索静脉曲张的预防应该怎么做?精索静脉曲张对男性的危害相信广大的患者都已经很清楚。精索静脉曲张影响如此严重，那么，在日常生活中有没有什么方法可以预防精索静脉曲张，广大男性应该怎么做，应该注意些什么?

享誉全国的男性不育---泉州玛丽医院医院权威专家介绍说，只要日常足够重视，做好防范措施，精索静脉曲张是可以预防的。日常主要从以下几方面做起。

1.避免久坐.久站：长时间的久坐.久站很容易导致患上精索静脉曲张疾病，应该多注意休息，合理安排作息时间，避免剧烈运动。

2.注意日常饮食：要多注意日常一些饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果，同时还要戒烟酒。

3.不要穿过紧的内裤：睾丸酮可以促进精子的产生和精子质量的提高。但过紧内裤会导致阴囊温度过高，从而导致睾丸酮的分泌受到影响，诱发精索静脉曲 张疾病，如此以来就会导致男性不育。

4.观察阴囊变化：多注意阴囊变化，如果出汗，潮湿，阴囊坠胀不适.并且有明显的异常情况，这时候应该及时去正规医院检查.诊治。

精索静脉曲张的治疗专家表示，精索静脉曲张是男性常见疾病，对男性身心健康会造成很大危害。所以提醒男性朋友，对于精索静脉曲张一定要引起重视，及早发现及早治疗 。