怎么预防精液不液化的出现呢?

精液不液化是一种常见的男性不育疾病，多由于精囊炎、前列腺炎、先天性前列腺缺如等疾病引发。精液不液化一旦出现，就会有精液粘稠、射精困难、导致精神状态不佳等症状。那么，怎么预防精液不液化的出现呢? 泉州玛丽医院的专家为您详细介绍。

怎么预防精液不液化的出现呢?

1.适当的运动一下，男性如果过度的肥胖，则会导致局部的温度升高，对于精子的质量是有很大的影响的，所以男性应该注意保持体重，此外，经常的锻炼身体，还可以提高自身的免疫能力。

2.男性应该注意饮食，多一些蔬菜水果，不但可以吸收营养物质，还可以补充维生素。

3.保持良好的心态，对于精子质量是有很大的帮助的，这是由于男性的精神压力过大，则会影响精子的治疗，所以男性应该学会适当的放松自己。

4.应该少去少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

治疗精液成块的关键，是在于根治精囊和前列腺疾病。大多数患者在前列腺和精囊疾病治愈后，精子都能正常液化。从源头上彻底治疗精液成块症状：

1.彻底治疗前列腺炎、精囊腺炎等原发病变，恢复其正常功能。

2.在精液中加入正常人的精浆，促使液化。首先要确定此精浆不含抗精子抗体，无感染，并且事先经过高速离心，去掉沉淀物和冻融3次的处理。

3.如果精液粘稠度过高，可用分段射精方法，将头三下射出的精液留在阴道内，立即抽出阴茎，将其余精液射在外面。因为后段精液主要含精囊腺分泌液，所以粘稠度较高。

怎么预防精液不液化的出现呢? 泉州玛丽医院建议广大的男性朋友注意生活细节，养成良好的生活习惯，以预防精液异常的出现。泉州玛丽医院祝您身体健康。