职场竞争压力大，女性更易不孕

来源：泉州丰泽玛丽医院

“生孩子，等等再说。”为了在职场上站稳脚跟，不错过更好的升职机会或是为过“二人世界”.不少女性一再推迟生育，但等到30岁以后工作基本稳定时，想生孩子却成了一件不容易的事。“30岁前不想要，30岁后要不到”,当今不少育龄男女的慨叹，折射了不孕不育形势严峻。>>>>30岁职场女性如何健康怀孕，马上问专家

 

如今不少职场男女忙于打拼事业，推迟结婚生育时间

记者在随机调查，发现很多都市男女婚后几年内都不讲生育考虑在计划中。目前就职于一家大型国有企业公司的洋洋就表示，在公司每天忙得焦头烂额，经常加班或要出差，这样的状态下压根没时间考虑生孩子。

而今年刚到24岁的陈先生则表示，大学毕业后先后换了好第二份工作，现在好不容易在一家公司稳定下来，要在工作岗位上干出点成绩后，才能考虑生孩子的事，不然哪有钱养孩子…

调查结果显示：许多职场男女均表示，工作忙碌、生活压力大，都是她们不敢过早生孩子的主要原因。还有女性的则忧虑生养孩子的成本太高，或是担忧生孩子之后带来的身材走样、生活环境变化等，迟迟不愿意迈入妈妈的行列。这也是导致如今高龄不孕人群的不断递增的原因。

职场和生育权衡是关键

专家指出，女性的最佳生育黄金期是24岁至28岁之间。也许这个时期正是受就业问题、收入不稳定等因素的重重困扰，但年轻夫妇应当及早准备、做好规划理性选择。

一般来说在工作三五年后，我们的事业开始进入到一个相对平稳期，这个时候开始考虑生育的问题不失为一个好时机。人的一生，对于职业发展的追求往往是“永 无止境”的，如果选择在事业相对平稳的时期来完成生育这件人生大事后，再继续向下一个发展阶段前进，这样更容易实现工作与生活的平衡。

健康提示：年轻的女性一定要及早生育不要等到高龄才有这种打算，对孩子和您本身都不是好事。

高龄女性怀孕前的注意事项：

1、尽早怀孕：对于女性来说，年龄越大，怀孕越困难，所以只要决定要孩子，还是尽早受孕的好。如果年纪大了，女性卵子的数目会越来越少，质量也会很差，会影响到胎儿的健康。因此，准备怀孕之后就要及早受孕，在排卵期同房，提高受孕率。

2、健康饮食：要想正常生育，健康的身体是很重要的，所以在怀孕之前要注意健康饮食，加强营养，保证身体营养充足;平时饮食合理，均衡搭配饮食，食物种类多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，补充蛋白质和维生素，这样对卵子质量的提高有帮助。

3、适当补充叶酸：在怀孕之前女性都会适当补充叶酸，每天都适量服用，坚持三个月，这样怀孕之后有利于胎儿健康发育，避免出现畸形胎儿。因此，在怀孕之前可以咨询妇产医生，合理调节饮食，做好身体调养。>>>>职场女性如何快速怀孕，问问专家

4、养成好习惯：在生活中要养成良好的生活习惯，健康饮食，适当运动，增强体质;改掉以往不良的生活习惯，根据情况做一些有氧运动和瑜伽，每天慢跑，坚持锻炼，这样就能提高身体素质，有利于正常受孕。因此，良好的生活习惯要做到。

5、营造良好环境：在准备怀孕前要注意生活环境和居室环境，只有良好的生活习惯才能有利于健康孕育。如不要居住在环境污染严重的地区、不要接触对身体有害的物质、避免辐射、放射线、远离嘈杂的地方、防止电磁波影响等，这些都是需要重视的。

泉州玛丽医院不孕不育诊疗区拥有权威出色的专家团队，是医疗质量的重要保证，同时也是我中心的几大基本上风之一。我院不孕科汇聚多名经验丰富的专家阵容，拥有几十位着名专家、不孕不育科主任、教授、博士生导师等，极具权威的不孕不育专家组。我院治疗不孕不育在临床运用中杜绝盲目治疗、打破传统单一治疗模式，为不孕不育患者减少了不必要的花费，解除了精神负担，让患者明明白白治疗。