少精症的预防措施有哪些
来源：泉州丰泽玛丽医院泉州玛丽医院专家指出，少精症是引起男性不育的原因之一。少精症导致的男性不育不仅严重影响男性的健康，还会影响家庭的和谐，因此患上少精症一定要及时治疗。那么，少精症的预防措施有哪些呢?下面就让我们看看专家的介绍。
少精症的预防措施有哪些?如下：
1、避免高温
预防少精症，首先是避免高温，这是因为睾丸是一个很娇嫩的器官，睾丸的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生。所以，任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、摒除不良习惯
要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服能放几天再穿，因为干洗会影响男性的性功能。 >>>点击查看少精症的高危人群有哪些
3、讲究个人卫生
卫生如果没做好的话，经常会引发一些疾病。所以预防少精症的发病要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4、掌握性知识
掌握一定的性知识，如能得到及时普及性教育做好不过了，且如能了解男性生理特征和保健知识，在发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，做到及时诊治，这对于预防少精症的发病很重要。
专家提醒：少精症危害大，男性朋友应从自身做起，养成良好生活习惯，避免不育的发生!
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