要怎么预防胎停育

胎停育相信大家都不陌生。而胎停育的发生则是会给患者及家人带来很大的痛苦。怀孕喜庆的事却变成全家的痛苦，一时很难让人接受。因此，为了防止胎停育悲剧的发生，积极的预防胎停育是正确的选择。胎停育如何预防呢?

其实，胎停育的预防是并不是什么难事。女性在生活中注意一下生活习惯就可以的。

生活中预防胎停育的方法：

1.养成良好的生活习惯，并且适当地进行运动，保证饮食均衡，增加抵抗力。

2. 最好禁止 吸烟或酗酒。吸烟和酗酒不仅会影响女性的生殖能力，也会对精子的质量产生影响。

3. 避免受到电磁辐射的照射。如手机最好能够使用耳机，不用的时候尽量放在离身体比较远的地方。

4. 切记擅自用药。如果确实觉得自己感冒了，到医院请医生针对自己的病情开出药物，还要严格按照医嘱服用药物。>>>推荐阅读：胎停育的原因是什么？

5.避免接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。

6. 患有严重慢性疾病的女性应该在病情稳定的情况下再考虑怀孕。应该遵照医嘱停服药物一段时间后再受孕。

7. 重视孕前体检，在孕前注射风疹疫苗。孕前的身体检查非常重要而且准备怀孕3个月内尽量不要到人群密集的公共场合。

胎停育的预防是很重要的，女性在孕期一定要引起重视。避免因自己的疏忽引起胎停育的发生而使自己后悔莫及。在这里，小编希望所有孕妇都能生一个健康可爱的小宝宝。

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